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Carta 40



Hoy un poema de Jorge Bucay que habla de cuando alguien se aleja y cierra la puerta...



Me duele tu enfado.

Me duele tu tristeza.

Me duele tu enojo.

Pero lo que más me duele es tu silencio…

Sentir que te escondes de mí.

Que estás detrás de tus “no sé”.

Que, como el tango:

Te busco y ya no estás.

¿Necesitas una excusa para separarte de mí?

Puedo subir la montaña más alta

con tu ayuda.

Sin ti, me cansa hasta jugar al escondite,

me cansa saltar obstáculos,

me cansa pelearme con tu orgullo,

me cansa golpear la puerta

que ambos queremos que se abra

y tú mantienes cerrada.



No creo en tu confusión sino en tus frenos.

No creo en tu “tiempo” sino en tu orgullo.

No creo en tu odio sino en tu frustración.

No creo en tu conducta sino en tu sentir.

Me siento como el ciego

del poema de Rafael de León

“que agita su pañuelo llorando

sin darse cuenta de que el tren

hace rato ya que ha partido...”

¡Ven! ¡Abre! ¡Habla!¡Pelea!

¡Que estoy aquí!



Jorge Bucay

Cartas para Claudia





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La frase de hoy


"No es el amor el que sustenta una relación: es el modo de relacionarse lo que sustenta el amor."
 

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Formas de relacionarse


Según la teoría del análisis transaccional, dividimos nuestro tiempo en 6 tipos de actividades, estructuradas en función del grado de relación que tenemos con las otras personas.

Tenemos, por un lado, el aislamiento: tiempo que pasamos solos, sin interaccionar con las otras personas. Este aislamiento es necesario para poder pensar, centrarse en uno mismo, leer, meditar, descansar, etc. Un exceso de aislamiento puede denotar problemas de relación social. Pero depende mucho de las personas... Seguir leyendo... 

Formas de relacionarse sanas y no sanas

Hemos visto las diferentes partes que componen la personalidad: la parte de los referentes culturales y mensajes de los padres, la parte de “cuidar y cuidarse”, el niño interior en todas sus vertientes, y la parte del razonamiento y la capacidad de decidir.

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Las relaciones sanas son aquellas en que dos o más personas interactúan desde los roles positivos de su personalidad, que pueden ser muy variados... Seguir leyendo...




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