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"ELLA"

Hoy os propongo una canción vital, de autoestima, de superación, de valentía, de amor a uno mismo. Compuesta por ella misma, Bebe cantando "Ella":



ELLA (letra):

Ella se ha cansado de tirar la toalla
Se va quitando poco a poco telarañas
No ha dormido esta noche pero no está cansada
No mira ningún espejo pero se siente to' guapa


Hoy ella se ha puesto color en las pestañas
Hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña
Hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada
Hoy es una mujer que se da cuenta de su alma


Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
Que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
Que el miedo se puede romper con un solo portazo
Hoy vas a hacer reír
Porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto
Hoy vas a conseguir
Reírte hasta de ti y ver que lo has logrado


Hoy vas a ser la mujer
Que te dé la gana de ser
Hoy te vas a querer
Como nadie te ha sabio querer
Hoy vas a mirar pa' lante
Que pa' atrás ya te dolió bastante
Una mujer valiente, una mujer sonriente
Mira como pasa


Hoy nació la mujer perfecta que esperaban
Ha roto sin pudores las reglas marcadas
Hoy ha calzado tacones para hacer sonar sus pasos
Hoy sabe que su vida nunca mas será un fracaso


Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
Que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas conquistar el cielo
Sin mirar lo alto que queda del suelo
Hoy vas a ser feliz
Aunque el invierno sea frio y sea largo, y sea largo
Hoy vas a conseguir
Reírte hasta de ti y ver que lo has logrado


Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
Que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
Que el miedo se puede romper con un solo portazo
Hoy vas a hacer reír
Porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto
Hoy vas a conseguir
Reírte hasta de ti y ver que lo has logrado oh


Sobre Bebe. Pincha su foto.

https://es.wikipedia.org/wiki/Bebe

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La frase de hoy


J.R.R. Tolkien (El Hobbit):
"La mayor aventura es la que nos espera. Hoy y mañana aún no se han dicho. Las posibilidades, los cambios son todos para hacerlos tú. En tus manos está romper el molde de tu vida."

Sobre J.R.R. Tolkien. Pincha su foto.

https://es.wikipedia.org/wiki/J._R._R._Tolkien



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TERAPIA DEL RELATO


Al final de esta reflexión, anónima, intenta responder a sus preguntas e inicia, si te apetece y lo consideras a bien, la escritura de tu propio relato. El relato es terapéutico.

Terapia del relato

Durante mucho tiempo, el relato ha sido el mejor modo de transmitir la historia de los pueblos, conservar la tradición y mantener unidos a sus miembros. Los relatos están entretejidos de tramas, personajes, lugares, conflictos, sorpresas, desenlaces, mensajes, etc.

El lenguaje del relato es sencillo, pero el mensaje va al corazón mismo de la vida. La naturaleza humana ha descubierto este lenguaje para transmitir aquellas verdades que de otro modo sería imposible transmitir.
 El relato contribuye a curar las heridas del alma y a re-construir significados en una existencia que tal vez parece absurda.
 
Un relato puede tener diversas funciones:

  • Contribuye a explicar acontecimientos no comprensibles.
  • Es educativo, porque incita a reflexionar e invita a mirarnos por dentro y a excavar en el pozo de nuestra propia interioridad.
  • Es un pegamento social, porque mantiene unidas las culturas.
  • Es terapéutico, porque sana la mente, el corazón y el espíritu.
  • Orienta el comportamiento ético de las personas.
Siempre es bueno preguntarse:
  • ¿Qué relatos han configurado nuestras vidas?
  • ¿En qué momento?
  • ¿Cómo transmitimos nuestros propios relatos?


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