¿Te
acercas a los 30 años y parece que todo el mundo te presiona para
que “hagas lo que toca”?
Te
propongo un pequeño cuestionario:
- Cuando te encuentras con tías/abuelas, te dicen aquello de “¿Y tú no tienes novio/a?”
- Ya tienes pareja estable y en todas las bodas cae inevitablemente la preguntita: “¿y vosotros cuándo os casáis?”
- Ya estás casado o vives en pareja y tus amigos/as empiezan a tener criaturas. Es una plaga, parece que se contagie. ¿Tienes la sensción de que “no tienes más remedio que tener una criatura?”
- Vas a una fiesta de antiguos alumnos del instituto. ¿Tienes la sensación de que todos tienen un trabajo estable excepto tú?
- Fiesta familiar: Aquel primo que siempre ha competido contigo, se pone a “fardar” del trabajo tan bueno que tiene, de lo bien considerado que está en su empresa, de que se ha comprado un coche fantástico… ¿te sientes como una “piltrafa” a su lado?
- Los amigos con los que acostumbrabas a salir de fiesta se han vuelto todos formalitos, no hay manera de sacarles de casa, no aguantan hasta más allá de la medianoche… y a ti aún te gusta salir y divertirte… ¿te coge complejo de inmaduro?
- En una cena de empresa, todos los compañeros hablan de hipotecas, euríbor y bancos y tú aún vives con tus padres… ¿te vas al lavabo disimuladamente para evitar la conversación?
Si
has contestado que sí a todas las preguntas, estás en plena “crisis
de los 30”. Si por el contrario, has pensado: “Sí, ¿y qué?
Estoy bien como estoy”, felicidades: no te afecta tanto la presión
social como para crearte un trauma.
Hay
un peso importante de lo que marca la sociedad, lo que “se espera
de mí”. La presión social puede llegar a ser tan fuerte, que nos
produzca un estado depresivo o de ansiedad importante.
¿Cómo
podemos evitarlo? Pautas para contrarrestar los mensajes sociales
- Escúchate a ti mismo/a, a tu niño interior: ¿estás haciendo realmente lo que quieres hacer? ¿estás donde quieres estar?
- Si no te gusta algo de tu vida, ¿estás poniendo los medios necesarios para cambiarlo?
- ¿Siempre te ha importado lo que digan o piensen los demás? ¿O dices que no, y después te sientes fatal por los comentarios?
- Reafirma tu estilo de vida: busca frases divertidas para contestar a las típicas y tópicas preguntas:
- P: ¿Aún no tienes pareja?
- R: Uy, ¡no tengo tiempo! Estoy demasiado ocupado disfrutando de mi soltería
- P: ¿Para cuando la boda?
- R: Es que lo queremos hacer por el rito de Bali y estamos ahorrando… ¡Ya te avisaremos!
- P: ¿Y para cuándo el niño?
- R: Ay, es que nos queremos dedicar a los gatos: ya tenemos 6 y estamos esperando dos camadas…
- P: ¿No aprovecháis que los pisos han bajado de precio?
- R: Estamos ahorrando para una caravana. Nos gusta ser nómadas y vivir en la naturaleza…
El
consejo final: No dejes que la presión social condicione tus
decisiones más importantes: tu vida es TUYA.
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