Cómo nos enfrentamos a los problemas (1)

¿Seguimos siempre las mismas pautas, el mismo orden en la solución de los problemas? ¿Nos quedamos parados siempre en la misma fase a la hora de enfrentarnos con las dificultades?

Según la Psicología de la Gestalt, hay una serie de pasos que seguimos cuando nos enfrentamos a los problemas. Estos pasos acostumbran a ser los mismos para todas las personas y para cualquier situación, desde un problema grave que nos paraliza hasta cuestiones simples de la vida cotidiana. Lo que varía, es en qué fase de la resolución nos quedamos parados. Según el tipo de personalidad que tengamos, tenderemos a pararnos por falta de energía, por dificultades a la hora de ver diferentes salidas al problema, por dificultad de “desconectar” del problema, etc. Seguir leyendo...
La semana que viene veremos las cinco fases restantes.

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