En qué utilizamos nuestro tiempo (1)


El tiempo es la posibilidad que tienen los seres humanos para crecer y desarrollarse.

Es donde tiene lugar el contacto con los demás, o el aislamiento.

Según Erich Berne, hay 6 tipos de actividades con las que ocupamos todo nuestro tiempo. Y para que la persona lleve una vida emocionalmente sana, debe haber un equilibrio entre los diferentes tipos de actividades. Si hay un exceso de una o un defecto de otra, es señal de un desequilibrio en nuestras actividades, nos estamos perdiendo algo, o estamos evitando cosas. O estamos obsesionados con algo.


Los 6 tipos de actividad son: Aislamiento, actividad, rituales, pasatiempos, juegos e intimidad. Seguir leyendo...



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